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19°
TRIATHLON
CITTA' DI AVOLA
DOMENICA,
06 GIUGNO 2010
(clicca sull'immagine per ingrandire)
CONVENZIONE
ALBERGO PER GLI ATLETI
PER INFO: B&B VILLA EBEN-EZER
P.zza Esedra, 3 int.4 Avola
Tel 0931 1967287 - 3476004188
Fax 0931 821742
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La
disciplina
Il Triathlon è una specialità sportiva curata dalla
Federazione Italiana Triathlon (F.I.Tri.).
Nata come scommessa tra amici nel 1977 alle Hawaii, quando il comandante
della Marina Americana, John Collins, pensò di unire tre
gare di resistenza ed affrontarle una dopo l’altra, come in
un circuito. Nacque così il triathlon, denominato “iron
man” (uomo di ferro). Per scommessa quindici atleti percorsero
2,4 miglia (3,8 km) a nuoto, 112 miglia (180 km) in bici e una maratona
(42,195 km) di corsa a piedi; 12 giunsero al traguardo. Così
ogni anno, dal 1978, gli iron man, si danno battaglia nella terra
natale del triathlon, Kona (Hawaii). Chris Mc Corner detto “Macca”,
ultimo vincitore dell’edizione del 13 ottobre 2007, prima
della triplice, rilasciò un'intervista nella quale affermò:
“amo la triplice e vincerò”. Quel giorno, Chris
Mc Corner (USA) arrivò primo (8h,15',34'' - nuoto 51'48'',
bici 4h,37',32'', corsa 2h,42',02'').
Disciplina sportiva in evoluzione, il triathlon è stato inserito
per la prima volta nei programmi olimpici di Sidney 2000 –
dopo essere stato approvato durante la sessione del centenario del
CIO, nel settembre 1994 Parigi.
Considerato lo sport del futuro, unisce tre discipline completamente
differenti tra loro (nuoto, ciclismo e corsa a piedi) influenza
positivamente tutti gli apparati dell'organismo, agevola la forma
psicofisica, diverte ed è tra gli sport a più basso
rischio di infortunio. Può essere praticato a tutte le età,
da 8 anni (giovanissimi) fino agli amatori Master 8 (75 anni e oltre).
CARATTERISTICHE
GENERALI
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Le
distanze previste nell'attività agonista
La distanza di ogni singola prova può
avere una tolleranza del 10% in più o in meno.
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|
Nel
Triathlon l'atleta copre nell'ordine: una
prova di nuoto, una di ciclismo e una di corsa senza interruzione |
| |
Nuoto |
Ciclismo |
Corsa |
| Super
Lungo |
m.
3.800 |
Km.
180 |
m.
42.195 |
| Lungo |
m.
4.000 |
Km.
120 |
m.
30.000 |
| Medio |
m.
2.500 |
Km.
90 |
m.
20.000 |
| Olimpico |
m.
1.500 |
Km.
40 |
m.
10.000 |
| Sprint |
m.
750 |
Km.
20 |
m.
5.000 |
| Sprint
con MTB |
m.
750 |
Km.12 |
m.
5.000 |
| Super
Sprint (allievi e junior) |
m.
400 |
Km.
10 |
m.
2.500 |
| Minisprint
(allievi e Junior) |
m.
200 |
Km.
6 |
m.
1.500 |
|
|
Nel
Duathlon l'atleta copre nell'ordine: una
prova di corsa, una di ciclismo e una di corsa senza interruzione. |
| |
Corsa |
Ciclismo |
Corsa |
| Duathlon
Classico |
Km.
10 |
Km.
40 |
Km.
5 |
| Duathlon
Corto |
Km.
7 |
Km.
30 |
Km. 3 |
| Duathlon
Corto MTB |
Km.
7 |
Km.
20 |
Km.
3 |
| Duathlon
Sprint |
Km.
5 |
Km.
20 |
Km.
2.5 |
| Mini
Duathlon anche MTB |
Km.
2.5 |
Km.
10 |
Km.
1 |
|
| Nel
Triathlon invernale l'atleta copre nell'ordine:
una prova di corsa, una di ciclismo e una di sci di fondo senza
interruzione. |
| |
Corsa |
Ciclismo |
Sci
fondo |
| Classico
(junior e Senior) |
Km.
8 |
Km.
15 |
Km.
10 |
|
| Nel
Aquathlon l'atleta copre nell'ordine: una prova
di nuoto e una di corsa senza interruzione. |
| |
Corsa |
Nuoto |
Corsa |
| Classico |
m.
2.500 |
m.
1.000 |
m.
2.500 |
| Sprint |
m.
1.500 |
m.
750 |
m.
1.000 |
|
| Nel
Run Bike l'atleta copre nell'ordine: una prova
di corsa e una di ciclismo senza interruzione |
|
CATEGORIE
ATLETI
• La categoria di appartenenza è relativa all’età
raggiunta nell’anno solare;
• Le categorie potranno variare secondo le disposizioni emanate
dagli organismi internazionali;
• Gli atleti della categoria Allievi possono partecipare a
gare di Triathlon e Duathlon fino alla distanza sprint;
• Gli atleti Junior possono partecipare a gare con distanza
fino a Triathlon Olimpico e Duathlon Classico;
• Gli atleti delle categorie Senior e Master possono partecipare
alle gare di qualsiasi distanza.
Categorie |
Anni |
Categorie |
Anni |
Cuccioli |
8-9 |
Senior
4 |
35-39 |
| Esordienti |
10-11 |
Master
1 |
40-44 |
| Ragazzi |
12-13 |
Master
2 |
45-49 |
| Cadetti
|
14-15 |
Master
3 |
50-54 |
| Allievi
|
16-17 |
Master
4 |
55-59 |
| Junior |
18-19 |
Master 5 |
60-64 |
| Under
|
23 |
Master
6 |
65-69 |
| Senior
1 |
20-24 |
Master
7 |
70-74 |
| Senior
2 |
25-29 |
Master
8 |
75
e oltre |
| Senior
3 |
30-34 |
|
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PARTENZA
• La zona di partenza deve essere ben delimitata e riservata
solo ai concorrenti ed al personale autorizzato.
• La partenza delle donne dovrà essere separata da
quella degli uomini (ove possibile di almeno 20 minuti).
• La partenza sarà data con un intervallo di almeno
mezz’ora dopo la chiusura della Segreteria, in modo da consentire
ai Giudici di Gara l’effettuazione dei dovuti controlli.
• Il Giudice Arbitro ha la facoltà di posticipare la
partenza stessa in presenza di condizioni meteorologiche difficili
od annullare la gara, qualora ritenga in pericolo la sicurezza degli
atleti.
SERVIZIO
DI CRONOMETRAGGIO
In tutte le gare il tempo finale viene ufficializzato da un Giudice
Arbitro designato per la manifestazione che emetterà la classifica
finale.
RILEVAMENTO
DEL TEMPO
Il tempo, rilevato manualmente al secondo per difetto, dai cronometristi
viene poi trasmesso al Giudice Elaboratore o al responsabile del
centro classifiche.
LE
PROVE
|
Prova
di nuoto |
Può
svolgersi in piscina oppure in specchi d’acqua naturali
(fiumi, laghi, mare, ecc.). Se il percorso di nuoto si svolge
in acque libere deve essere segnalato con corde e boe direzionali
colorate; i cambi di direzione sono indicati con boe di regata
velica di cm. 150. Per le gare in specchi d’acqua naturali,
i concorrenti partono tutti simultaneamente e percorrono tutti
lo stesso percorso. E’ anche possibile che vengano fatti
partire in più gruppi distanziati tra loro; in tal
caso si dovrà tenere conto dell’ora di partenza
di ogni gruppo. Per le gare in piscina i concorrenti vengono
divisi in più gruppi, di conseguenza bisognerà
tenere conto dell’ora di partenza di ogni gruppo. I
concorrenti nuotano in numero da 5 a 10 per ogni corsia ed
hanno una calotta contrassegnata dal relativo numero di gara
per poter dar modo ai Giudici (e solo ad essi) di controllare
il numero delle vasche che ogni concorrente deve effettuare
per completare la distanza prevista. La prova di nuoto si
conclude quando il concorrente (completata la distanza prevista,
rientrato nell’area di cambio e presa la bicicletta)
passa la linea di inizio della prova di ciclismo, dove verrà
rilevata l’ora di transito dai cronometristi. |
|
Prova
di ciclismo |
Il
percorso dovrà svolgersi su strade asfaltate, a parte
quelle dove è previsto l’uso di MTB, con direzione
segnalata e personale di servizio agli incroci. La scia è
permessa in tutte le gare solo tra atleti dello stesso sesso.
Il concorrente è tenuto ad attenersi alle norme del
Codice Stradale. Il casco è obbligatorio e dovrà
essere indossato ed allacciato prima della prova ciclistica
e slacciato dopo aver riposto la bicicletta. La prova di ciclismo
si conclude quando il concorrente, completata la distanza
prevista, rientra nell’area di cambio e passa la linea
di fine della prova di ciclismo, dove verrà rilevata
l’ora di transito dai cronometristi. |
|
Prova
di corsa a piedi |
Si
deve svolgere su strade con fondo solido, possibilmente su
percorso chiuso al traffico, con direzione segnalata e con
personale di servizio agli incroci. La prova si conclude quando
il concorrente taglia la linea del traguardo dell’intera
gara, dove verrà rilevata l’ora di arrivo finale
dai cronometristi preposti. |
|
Wintertriathlon
|
Nella
frazione di corsa sono ammesse le scarpe chiodate. Nel ciclismo
è obbligatorio l’uso della MTB. Nella prova Sci
di Fondo sono ammesse entrambe le tecniche (alternato e pattinato).
Potrà essere vietato il passo pattinato nel tratto finale. |
AREA
DI CAMBIO
Nell' AREA DI CAMBIO, ogni concorrente predispone, nell’apposito
spazio a lui assegnato, tutto il materiale occorrente per il cambio
delle tenute di gara e delle attrezzature necessarie all'attività
successiva. Dovranno essere predisposte le postazioni dei cronometristi
per rilevare l’ora di transito dei concorrenti, sincronizzata
con l’ora di partenza.
LE
CLASSIFICHE PREVISTE
a) Generale assoluta
b) Generale maschile
c) Generale femminile
d) Per categorie
e) A squadre
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